食中毒ってどこまでやればいいの

一人暮らし・節約

1人暮らし、節約で

真っ先にでてくるのは

やっぱり

「自炊」よね。

スーパーで一度に食材を買い込むとか、肉ばっかり買ってしまうと

コンビニで弁当買ってくるとか

店で食べた方が安くなったりもする。

でも、節約術としては自炊は有効ですよ。

食中毒

で、自炊と外食で一番ネックになるのは

やっぱりここだと思うんですよ。

洗い物とか作る手間とかもあるけど

なんだかんだいって

腹壊した経験とかあると厳しいよね。やる気なくすよね。

で、

「あ…オレ実家にいた時は料理食って腹壊すことなんてなかったな…」

とか思い出して

唐突にホームシックになるんです。ええ。

親すっげえええええってなるわけです。

予防としては

なってしまったらもうどうしようもないんだけど

タイトルにある「どこまでやればいいか」というところでいえば

よく加熱する、が一番ではないかと思います。

よく牛肉はレア(生焼けに近い状態)を見ることあるから

他の肉もいいだろ。まる。

なんて言ったりしてますが

アホです。

腹を壊しにいってるようなものです。

菌は75度で真ん中を1分間以上加熱すれば死にます。

75度?わからん!!

それなら中火で1分とかでも十分です。

とにかくよく加熱する!!

基本ですが

めちゃくちゃ大事です。

もし食中毒になったら

まあもしもの時は

梅干しを食べるとか

大根おろしを食べるとかすれば

治るのは早いみたいなんだけどね。

とりあえずここまで。

また、更新できる時にこの内容はしていきます。

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